运动日常|快乐卑微且安静

笑柳谈健身 2025-08-04 16:04:05
▫️ 回想过去 能量充足的时候希望自己是战无不胜的齐天大圣 而现在只想做个瑜伽垫上的快乐小狗🐕 前屈的时候力量要向上 而后弯和打开时要让前侧更有力 保持生活的弹力带有张有弛 ▫️ 人和人的悲喜并不相通 我为今天可以多吃一碗面而雀跃 隔壁的网友因为多吃了一口面包而沮丧 生活哲学的最高层次大概是接纳? 是珍惜每一束阳光, 每一次可以训练的机会 每一口能吃到的想吃的食物 每一眼可以看到的瑞丽风光 然后 去为这些简单又普通感到真实的快乐

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