"一位三甲医院医生说：“如果查出癌症，最好的状态应该是，回家洗洗睡。什么都不要多想，什么都不要害怕，什么都不要担心，什么都不要操心，慢慢的回到家里面，躺在床上，闭上眼睛，让身心处于一种放松的状态。争取最快进入梦乡，做个好梦。”"   “癌症晚期……”当医生口中吐出这个沉重的字眼，在患者看来，这无疑是一张死亡“判决书”，不少人心态崩溃。虽然，在对抗癌症的漫长过程中，医生的刀锋和药剂固然重要，但还有一束微光常常被我们忽略！   正如这位三甲医生所述，这束微光便是——心态！它不是虚幻的安慰剂，而是深植于我们内心的力量，它远比任何药物都“管用”！   科学研究表明：持续的负面情绪，宛如毒素一般，悄然抑制着我们身体的免疫系统活性，那些本应“冲锋陷阵”对抗癌变细胞的“士兵”，会因此懈怠；相反，积极乐观则是为它们打了一剂强心针。   虽然，这种心态并不能代替放疗化疗的精准打击，但却能让治疗效果更顺利的进行，简而言之，良好心态的患者，往往对副作用的耐受力更强，康复节奏和希望也就更稳健、更大。这是所有治疗医生最希望见到的状态。   此外，我们也要学会将这种良好的心态转化为实际行动，尽可能的采取对健康有益的行为！   例如：在日常饮食当中，努力保证营养物质的摄入，对抗治疗消耗；在医生的建议下，做一些力所能及的活动，改善体能和情绪；又或是加入病友团体，大家相互鼓励，与亲人好友愉快沟通。   我们深知心态并非万能的魔药，它无法让癌症凭空消失，也无法减轻治疗道路上那些难以忍受的痛苦，但它却更像是支撑我们永不倒下的勇气。   至于这名专家的建议，看似是一句不可能的劝诫，实则是希望患者有意识的、暂时的将这些庞大而沉重的思想包袱，搁置一旁，从而积攒更多的力量，避免在第一时间就被情绪冲垮，为日后的治疗，争取更多的可能性！   李开复又自称“李康复”，他曾被医生检测出，患淋巴癌，经历9年的抗癌治疗，最终肿瘤消失，并无复发。他称：抗癌胜利有四点特别关键：压力、睡眠、饮食、运动，这些可以显著提高人体免疫力，增加康复概率，而这压力，便是心态！   癌症这个词本就使我们感到沉重，但请不要放弃，保持乐观的心态，一定会是这个旅程中最有效的支撑！对此，您是怎么看待这件事的呢？   信息来源： 人民日报|《癌症晚期是继续治疗还是放弃回家？医生讲了大实话》 39健康网|《得了癌症，治与不治没什么区别？现实很残酷，别怪医生说真话》 新华每日电讯|《从癌症晚期到肿瘤消失，李开复抗癌9年无复发，4个经验值得借鉴。》   文|梅林 编辑|南风意史