世良情感网

南宁街道潇湘社区:科学运动齐参与全民健身皆受益

为倡导科学健康的生活方式,增强社区各族居民的身体素质,近日,潇湘社区开展“悦运动,越健康”全民健身主题活动,吸引了辖区居民踊跃参与,现场洋溢着活力与欢乐的氛围。活动初始,社区志愿者为居民讲解科学运动知识、常见运动损伤及预防技巧,并示范了简单易操作的居家锻炼动作,让居民在享受运动乐趣的同时,掌握实用的健康技能。

活动为兼顾不同年龄层群体的需求,设置了丰富多样的运动项目。既有考验协调性乒乓球对战,还有适合青年群体的吹乒乓球过水杯,也有适合中老年居民的纸杯保龄球等。邻里之间相互鼓劲,笑声、欢呼声此起彼伏,拉近了彼此的距离。

此次活动不仅为各族居民提供了一个展示自我、交流互动的平台,更传递了“全民健身、共享健康”的理念,激发了社区居民参与体育锻炼的热情。潇湘社区表示,将持续开展形式多样的科普文体活动,丰富居民的精神文化生活,提升居民科学素养,营造健康向上、邻里和谐、团结进步的社区氛围。

通讯员:王祎晗时朝晖