全红婵的反击大招要藏不住啦。 他退赛后，广东队和国家队立马行动，组建专家团给他弄的三阶段康复计划。先到德国用高压氧舱治伤病，两周积液就消了大半，再用AI捕捉动作调整发力。最后营养师盯着饮食，两个月体重稳了，肌肉还长1.2公斤。 康复计划一启动，全红婵每天雷打不动的搞6小时高强度训练。早上7点别人还在睡懒觉，他就在力量房里练引体向上。一开始他只能拉3个，还晃悠的厉害，现在都能稳稳拉12个。下午他又在水下绑着5公斤铅块练转体。 8月国家队已评估他核心力量都恢复到9成，测试分数从65分蹭蹭涨到92分，离巅峰状态就差8分。207C动作经AI校准，空中翻腾和入水角度都正常完成，分又回到9分以上。现在他还跟着男队练高难度5255B，就等着全运会和奥运会惊艳全场。
一蓑烟雨
婵宝加油加油！期待早日重回巅峰，所向披靡