王晶带着感慨说：华仔那自律性真不是一般人能比的，就说吃饭这点，吃了肉就绝对不碰米饭，选了米饭就一口肉不沾，这种对自己的严苛要求，换作别人早就坚持不下来了。 刘德华能坚持长期吃素，是为了喜欢，他吃素30年，不仅不觉得痛苦，反而越吃越喜欢，可见这份坚持源于内心的热爱而非勉强。 樊登问刘德华：“你有什么保养秘诀？” 刘德华笑着摆手：“真没有。” 樊登显然不信追问：“可你看起来比同龄人年轻不少啊，这总要有原因吧？” 刘德华这才认真答道：“可能是因为我心态比较好吧。我这人挺乐观的，从不为年龄焦虑，觉得没什么好担心的；另外，我吃素十年了，每天也会做些基础运动，坚持锻炼身体。” 刘德华的长红并非偶然，其秘诀在于“努力、不放弃”的极致自律。 为陪伴妻女坚持数十年吃素，片场对细节亲力亲为，这份苦行僧般的坚持，不仅让他在演艺事业中始终保持优秀状态，更印证了自律程度决定优秀高度的真理，成为娱乐圈长盛不衰的典范。 #刘德华为何走红# #王晶谈刘德华长红数十年秘诀#
