宝鸡开往广元火车上，7岁女孩正吃东西，突然跑到奶奶面前，双手掐住自己脖子咳嗽，奶奶以为以为呛着，就一个劲拍背，结果，女孩脸色却越来越难看，甚至脸色开始变紫，奶奶这才反应过来，立马呼救！可周围人都不懂急救，眼看女孩呼吸越来越弱，红十字救护员张静，赵娣接到消息迅速赶到现场，凭借海姆立克急救法，3分钟后孩子“哇”的一声哭了出来，现场的人都松了一口气。
女孩奶奶一个劲道谢，张静摆摆手：没事没事，孩子没事就好！
当时女孩含着颗糖果，突然觉得嗓子眼被堵死，气吸不进来，憋得眼泪直淌，想喊 “奶奶” 却发不出声，只能跌跌撞撞往奶奶那边跑。奶奶起初拍着孩子后背，心里念叨 “没事没事，咳两下就好了”，可瞅着孩子嘴唇发紫，身子直打晃，心 “咯噔” 一下提到嗓子眼，声音发颤地喊 “快来人啊，救救俺孙女”。
周围乘客围得里三层外三层，有人说 “灌点水冲下去”，有人说 “伸手掏掏”，可谁也不敢动。张静和赵娣挤进来，看孩子翻白眼，赶紧让奶奶躲开。
张静蹲在女孩身后，双腿分开站稳，双臂圈住孩子腰，一只手握成拳，拇指顶在肚脐上方两横指的地方，另一只手抓着拳头，一下下往斜上方使劲顶。心里数着 “一、二、三”，手上控制着力道，既得有劲又不能伤着孩子。
3分钟后，女孩喉咙里 “咔” 一声，接着就哭了，一颗糖从嘴里滚出来。赵娣赶紧把孩子放平，探探鼻子看有气没，见孩子胸口起伏正常，才抹了把汗。
海姆立克法看着简单，门道不少。对大人，就站身后抱腰，握拳往上顶；对小孩，能托着趴在胳膊上，头朝下往背上拍，不行再换手顶肚子。关键是借胸腔的压力，把堵着的东西挤出来，跟打气筒原理似的。
简单来说就是“剪刀、石头、布”，采用冲击腹部的方式，将异物吐出！
老话说 “艺高人胆大”，可这急救本事，普通人学会了也能救命。火车上那些乘客不是不想帮，是真不会，只能眼睁睁看着着急。
咱老百姓过日子，谁没遇过急茬？孩子吃果冻卡着，老人嚼东西呛着，这些时候黄金抢救时间就几分钟。要是身边有人会这法子，可能就少了悲剧。就像这女孩，再晚两分钟，真可能出大事。
有人觉得 “我学不会”，其实真不难。就像学用筷子，练两次就熟了。咱不求当救护员，至少能在家人出事时，别光哭着等医生。
急救技能不是医生的专利，是咱普通人该备着的 “家庭保险”。多个人学会，就可能多救条命。
希望这女孩的事能让更多人上心，下面图片有简单介绍，抽空学学急救，关键时刻真能救命！
