娱乐圈公认好身材的龚俊，私下自律到让人震惊！ 在《花儿与少年》里，他自曝每天必做三件事：健身、学英语、打网球，还坚持“定时定点完成”。普通人健身卡吃灰、学英语三天打鱼，他却把自律焊死在日程里，连节目嘉宾都忍不住感叹“一般人做不到”。 这波“顶级J人执行力”，让网友疯狂共情：“自律的人有多可怕？看龚俊身材就懂！” 想知道他如何把坚持变成日常？跟着自律卷王，说不定你也能解锁“身材+技能”双buff，快来围观他的“养成系”秘籍，一起被正能量狠狠拿捏～ #龚俊 #花儿与少年 #自律 #身材管理 #明星日常#龚俊身材# #龚俊综艺# #龚俊#
