长期运动的人一眼就能看出来长期运动体态上会跟从小跳舞的人一样更加挺拔，也会觉得精

爪小爪呀 2025-08-28 14:12:13

长期运动的人一眼就能看出来

长期运动体态上会跟从小跳舞的人一样更加挺拔，也会觉得精气神更好。这一点人年轻的时候看不明显，年纪大了就会逐渐看出区别。

当不能吃年轻的老本儿时，常年的坚持会给你加上一层滤镜，运动本身就是最好的长期主义。

你看广场舞大妈那个领舞的（练得多年份的长的），肯定是跟后面的不一样。

瑜伽[超话]夏日运动企划

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