柜子做的很好，收拾的很整齐，但东西坏的越快 比如大米，五谷杂粮等，你放在柜子里，不用几天就长虫了，不长虫的，都有加了防腐剂什么的，又比如锅碗瓢盆也一样，你放在柜子里，几天就发霉了，为什么？回潮，为什么会回潮？就是不通风造成的 所以在一个房间里，如果经常不通风的话，里面的东西就会发霉，可见通风的重要性，那么厨房的东西一样，该通风还得通风，不要老是去讲究什么好看，把什么都关起来，然后东西就坏掉了 其实，我们从这里就悟通一个道理，一切都要讲究通风通气，比如我们种稻谷，为什么不能种的太密，横竖要有样（不用整齐吧，起码看得出不杂乱），为了什么？就是通气，禾苗跟禾苗之间要有缝隙，风要能吹得进去，里面就不会发热，就不容易长虫 我说这个是为什么？就是大家用药补益也好，起码要加点运化，疏通的药，而不是看到什么补就用什么，比如网友说他用党参，枸杞，红枣，龙眼肉一起泡水，结果一吃就上火， 其实你去看这几味，没有一样是动药，全是静药，吃下去就动不了，结果就上火了，里面就发热了，所以自己用药也好，给别人开方也罢，都应该考虑运化的问题，也就是要疏通，要通风 就好像农村烧柴火灶一样，你说你会烧火，怎么烧？难道把柴放进去就是烧？所以真正让你烧火的时候，你还真不一定就能烧着烧好，要么就是火太小，要么就是烟很大，那能叫会烧火吗？ 所以看和做是两码事，就好像你看抖音，你天天刷美食视频，可真正让你做饭时，你煎一个鸡蛋都煎不好，烙个饼都能烧焦，要么就是翻快了，结果煎锅了，要么就是翻慢了，结果烧糊了 所以一些事情，你看起来简单，做起来就不简单，我写这篇文章，就是希望能引起一些人的思考，补益需要注意什么，怎样补才不会上火，怎样过好每一天，这都是需要智慧呀 方中讲到中药，请在医生指导下使用#清风计划##好医生为健康护航##健康科普大赛#
