虽说饮食不节制会升高血糖，但是并不是得糖尿病的主要原因。饭店的饭菜为了口味好，一

汪江谈心 2025-09-04 19:21:49

虽说饮食不节制会升高血糖，但是并不是得糖尿病的主要原因。饭店的饭菜为了口味好，一般都是高油、高糖、高脂，有很多的调味料，这些都会增加胰岛素抵抗，升高血压和血糖。同时，如果不加锻炼的话，这些过剩的能量会储存在体内，进一步地增加肥胖和胰岛素抵抗，最终也可能会导致糖尿病。

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