春季宝宝长高黄金期｜一周喝两次个头蹭蹭涨

亦玉看美食 2025-09-07 05:21:51

🌈今天来分享好喝的牛尾汤啦！每周都会给俊仔安排的汤🥣牛尾补铁又补锌，营养丰富，搭配上苹果和山楂，酸酸甜甜，消食开胃又助消化！一周喝两次有助于宝宝长高高，一举两得！[赞R] 🛒准备食材 -牛尾骨 -苹果 -山楂 -红枣 -姜 👩‍🍳制作方法 1.苹果洗净切小块，红枣去核 2.牛尾骨冷水下锅放姜片焯水捞出 3.所有食材放入炖锅中，加热水炖煮3个小时即可 🌟一岁以上加少许盐调味 🌟炖汤加热水肉质会软嫩不柴 🌟期待大家来交作业，有问题可在评论区讨论哦 📝更多辅食教程持续更新中…感谢观看❤️