每天早上给娃去早市倒牛奶，刚挤的，还有点余温，喝牛奶好处真多，它能补充蛋白质，让

赛场偶像风 2025-09-08 11:27:33

每天早上给娃去早市倒牛奶，刚挤的，还有点余温，喝牛奶好处真多，它能补充蛋白质，让身体有劲儿。还能补钙，对长个子、让骨头结实特别有用。早上喝一杯，一上午都精神；晚上喝，还能睡得更香。平时多喝点牛奶，身体倍儿棒，我家娃喝了十多年了，现在个头很高，而且啥也不缺，牛奶还真是个好东西。你们平时也喝吗？

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