《终南别业》有言：“行到水穷处，坐看云起时。” 人这一生，最大的困局往往不在外物，而在内心。 一个人的心境，决定了他所看到的世界。心态好的人，眼中处处皆是美好；心态差的人，哪怕身处顺境，也只会看到不如意。学会调整心态，积极乐观地面对生活中的一切，才能在人生的风雨中站稳脚跟，福寿绵长。放宽心态，身体就好了 《黄帝内经》有言：“百病生于气，万病源于心。”人生在世，难免有不如意，若事事计较，郁结于心，终会拖垮身体。活得通透的人，不是没有烦心事，而是懂得放下，让心归于平静。心若放宽，百病不侵；心若纠结，小恙成疾。
