杨瀚森的女友爱心餐爆光,增肌8斤全靠它 在开拓者队高强度特训期间,杨瀚森女友全程陪练+私厨投喂,每餐精准搭配高蛋白、低脂肪、优质碳水!从香煎三文鱼到黑椒牛排,从果蔬沙拉到蛋白奶昔,中西合璧顿顿不重样! 这哪是吃饭啊?简直是科学增肌的天花板!” 这也让杨瀚森一个月特训,体重暴涨8斤纯肌肉!这份甜蜜能量,全部由女友亲手打造,不仅营养满分,更是爱意满满! 每天清晨6点,当队友还在沉睡时,杨瀚森已经开始了高强度训练。但比训练更早醒来的,是女友的厨房。低脂高蛋白的早餐准点送达,每一份餐食都精准计算蛋白质与碳水比例,比开拓者的营养团队都强。 杨瀚森更是坦言:“她的饭让我熬过最累的时刻。” 爱情最好的样子,就是陪你一起变强! 8斤肌肉的背后,是汗水和爱的双重加持。 肌肉是练出来的,更是“爱”出来的!
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2025-09-21 15:46:27
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