手脚发黄的中医调理方法。 写这篇是因为这个月有好几个患者，手脚掌都比较黄，有些

手脚发黄的中医调理方法。 写这篇是因为这个月有好几个患者，手脚掌都比较黄，有些人没什么血色，和剥了橘子一样。好多人一看发黄，第一个想到的就是黄疸、肝坏了，吓得晚上觉都睡不好。我时间详细回答，所以就写篇文章告诉大家。 我先说结论，大部分人发黄和肝没什么关系。你想啊，要真的是黄疸，那是全身染黄，连眼白都是黄的。只是手脚黄，没有这么夸张。况且很多人来我这看慢性病，都带了化验单，胆红素指标正常得很，那就不会是肝的问题。 基本是因为脾胃。为啥呢？中医讲五行五脏对应，脾属土，土是什么色？就是黄色。所以脾胃的功能不好，最容易反应黄。主要分两种： 第一种，是气血不足的黄，枯黄。脾胃是气血生化的源头啊，它把吃进去的食物转化成气和血，运到全身，皮肤才红润有光泽。你脾胃虚弱了，人没有气血，皮肤得不到滋养，就没有血色，我们是黄种人，就显出黄底。 这种状态像放久了的树叶，萎黄，掌纹很枯，有的人甚至手指头的肉都瘪进去了。因为气血不足，营养到不了！老年人年岁大了气血亏虚就有这种现象，手比较干瘪。 第二种，是湿气熏蒸的黄，暗黄、黄肿。脾还有一个大功能是运化水湿，管理身体的水液代谢。脾虚了，水湿排不出去，停在身体里。这湿气就熏蒸在皮肤上，脸色、皮肤就会变得黄暗、浮肿，看起来油腻腻的。 这种人是虚胖。很多人就算口干也不咋喜欢喝水。一喝就想吐，因为身子里都是水湿堵着，喝不进去，还一喝水体重就涨。有的人湿太重，早上起来还会脸肿、四肢肿，整个人很浮、很乏力。 那为什么偏偏是手掌和脚底黄得最明显？因为脾主四肢、主肌肉。手脚是四肢的末端，又是肌肉最丰厚的地方，脾胃一旦虚弱，气血和能量最先供应不上的就是这些边远地区。且皮肤薄，反应出来就很灵敏。 小孩就很容易看出来，小孩不吃饭或者吃撑了，隔两天脸色就大变样。这是因为脏腑娇嫩，功能单一，脸也嫩。还没有成年人压力熬夜等生活干扰项，没思没想，所以脸色几乎就是脾胃状态的投射。来我门诊的，十个人里八个都脾胃虚弱。 像尿酸高等代谢病的多是第二种，很多高尿酸患者非常浮胖，我都劝他们一定要祛湿减肥；而对于月经不调的人来说，大部分是脾胃太差，一来月经就想吐，有的人还年轻，手指头都不太荣润。手脚发黄想调理，还是要辨证施治，先主健脾胃，再补先天之本，祛痰湿，假以时日，还是可以回到面色红润有光泽那种状态的。