Tims轻体贝果堡午餐盒3件套|附热量🔥
麦乐迪测升糖
2025-09-25 00:16:41
Tims上大分,轻体贝果堡午餐盒3件套来了!是主食+小食+饮品的3件套组合,蛋白质、蔬菜、优质碳水都安排上了,新鲜现烤的贝果堡,打包回家拿到手上都还是热乎乎的,控制热量的同时还有足够的健康保障,主打一个营养均衡,吃饱吃好!
国家卫健委的饮食建议里面,也推荐了贝果🥯
Tims轻体贝果堡午餐盒3件套还有超多搭配选择,怎么搭都不会出错的。
今天给大家安利5个营养均衡又好吃的组合,当然,也可以根据自己的喜好和需求自由安排👏🏻👏🏻(图8热量汇总)
📍烤牛肉贝果堡午餐盒 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
烤牛肉贝果堡+烟熏风味烤肠+鲜萃黑咖
主食440大卡+饮品26大卡
贝果洒满芝麻,夹软嫩喷香烤牛肉口感超丰富,烟熏烤肠紧实弹牙,配鲜萃黑咖低卡又提神!
📍蛋香鸡腿肉贝果堡午餐盒 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
蛋香鸡腿肉贝果堡+彩蔬欧姆蛋+柠檬气泡饮
主食489大卡+饮品132大卡
滑蛋搭配鸡腿肉,彩蔬欧姆蛋软fufu,配柠檬气泡饮超清爽,超强蛋白质组合get!
📍金枪鱼芝士贝果堡午餐盒 ⭐️⭐️⭐️⭐️
金枪鱼芝士贝果堡+蒙特利尔风味小肉丸+山楂美式
主食456大卡+饮品99大卡
金枪鱼裹着咸香芝士,小肉丸Q弹香嫩,山楂美式酸甜解腻,一口入魂超满足!
📍黑松露菌菇贝果堡午餐盒 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
黑松露菌菇贝果堡+香糯薯饼+柑橘美式
主食376大卡+饮品119大卡
黑松露混合菌菇和炒蛋,香气直接拉满,香糯薯饼外脆里软,一口爆香!柑橘美式酸甜清爽,这搭配一口沦陷!
📍牛油果鸡肉贝果堡午餐盒 ⭐️⭐️⭐️⭐️
牛油果鸡肉贝果堡+缤纷彩蔬+拿铁
主食530大卡+饮品163大卡
鲜嫩鸡肉搭配绵密牛油果,口感丰富到爆,缤纷彩蔬补充膳食纤维,搭配醇香拿铁,碳水、纤维、奶咖全有,一口开启美味能量午间!
🥯最低卡营养均衡组合推荐:
黑松露菌菇贝果堡+缤纷彩蔬+鲜萃黑咖
主食376+小食15大卡+饮品26大卡
菌香混合黑松露香气超上头,缤纷彩蔬低卡又营养,补充满满维生素,配上0卡鲜萃黑咖,畅享美味!
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