[汗颜R]检查报告上“子宫多发肌瘤”几个字,让多少姐妹慌了神?“是不是要切子宫?”“以后还能当妈妈吗?”
[害羞R]别急,今天咱们就一次性说清
[向右R]子宫多发肌瘤,到底什么情况下需要处理?
[清单R]子宫多发肌瘤,本质是子宫平滑肌细胞异常增生形成的良性肿瘤。
[向右R]它的出现,和雌J素水平波动、遗传因素、肥胖、长期压力大导致内分泌失调密切相关。
[握手R]但不要担心,多数肌瘤没有症状,甚至和平共处到绝经
[鼓掌R]那么什么情况下必须切子宫?记住这3个红线
[一R]肌瘤短期内疯长:如3个月内直径增长超过2cm,或绝经后不缩小反而增大,需警惕恶变。
[二R]严重压迫症状:肌瘤长到直径>8cm,压迫膀胱导致尿频、尿急,或压迫直肠引起B秘,甚至影响肾功能。
[三R]反复异常出血:月经量多到必须1-2小时换卫生巾,或经期超过10天,导致贫血(血红蛋白<80g/L),用药无法控制。
[拔草R]若不符合上述情况,医生通常会建议“观察+用药”或“微创”
[向右R]如肌瘤小且无症状,每6-12个月做一次超声监测。
[向右R]若年龄较大或着急备孕,可以打GnRH-a针缩小肌瘤,待月经来潮后备孕。
[鼓掌R]但需注意,停针后肌瘤会反弹,且存在妊娠期间生长迅速导致流C等风险。
[向右R]若肌瘤位置特殊,如黏膜下,可通过宫腔镜/腹腔镜剔除,保留子宫。
[种草R]预防子宫多发肌瘤,关键在“控J素+调生活”
[拔草R]控J素
[打卡R]慎用含雌J素的保J品、美容产品
[打卡R]避免长期口服避孕药(尤其紧急避孕药)
[拔草R]调生活
[打卡R]每周3-5次有氧运动,如快走、游泳
[打卡R]将BMI控制在18.5-23.9
[打卡R]多吃全谷物、深色蔬菜,少吃高脂高糖食物
[打卡R]保持规律作息,避免熬夜
[拥抱R]守护子宫健康,就是守护未来的生育力、生活质量和生命尊严。
[举手R]所以,姐妹们,发现肌瘤别恐慌,但一定别拖延!









