早五点半，天还没亮透，南楼足球场东边那片地儿，灯自己亮了。 智能心率柱盯着你，储物柜给你存衣服，防滑地垫稳得住腿脚——这哪是晨练，是政府给你铺了条健康专线。 风大，别硬扛。 背墙站，慢收手，衣服多穿一件，比啥秘籍都管用。 王教练62岁，杨氏太极第六代，今儿早上六点半，就在那儿等你纠错云手。 不收钱，不卖课，就看你是不是真想练。 10月8号，比赛来了。 24式集体打，48式拼速度，赢的送手环+全年体检。 不是为了赢，是证明你每天早起，没白熬。 别信路边卖太极服的。 真功夫，不在衣服上，在你每天踩过的那块地儿。
