银耳加1样，润肺又健脾！孩子咳嗽好了，鼻炎、腺样体肥大也得“靠边站”，秋冬孩

灵松谈育儿 2025-10-14 17:50:25

银耳加 1 样，润肺又健脾！孩子咳嗽好了，鼻炎、腺样体肥大也得“靠边站”，秋冬孩子必备！ 秋天气候干燥，而肺脏娇嫩，最易受燥邪侵扰。所以秋冬时节，孩子们常出现咳嗽、哮喘、鼻炎等呼吸系统问题，因此要提前做好肺部防护，避免燥邪入侵。 其实不用总依赖药，厨房常见的银耳，搭配不同食材煮一煮，就能帮孩子润肺健脾，把呼吸道问题挡在门外，家长快学起来！

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