30岁后明显感觉身体开始下降，不得不开始控糖戒冰，甚至开始了跑步，说实话很痛苦，

文恩评科技啊 2025-10-27 10:13:08

30岁后明显感觉身体开始下降，不得不开始控糖戒冰，甚至开始了跑步，说实话很痛苦，人吧，都想一下班回家躺着，吃甜食打游戏，谁又愿意折腾自己呢？[允悲][允悲] ​​​

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