高敏感孩子常常会被焦虑与不安笼罩。
这个时候他们需要的不是安慰,也不是帮助他们扫除障碍,更不是试图证明他们担心的都是不可能发生的,而是给他一份不管发生什么都会被父母坚定选择的安心。
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五一我们长达7天的假期结束,面对重返学校,阳阳一如既往地产生了焦虑与不安。
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上学前一晚,他来到我身边,一脸愁容地说不想上学,接着便开始细数学校的种种“不好”。我心里清楚,他又一次陷入了焦虑的漩涡,脑海中不由自主地开始了各种灾难化的想象。
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那一刻,我明白,此时他需要的是我对他情绪的抱持。于是,我温柔地回应:“嗯,咱们五一玩了这么多天,自由自在没什么规矩,每天都是开心和热闹,现在突然要上学,确实会让人不想去呢,妈妈有时候也会有不想上班的念头呀。不过呢,明天确实是上班、上学的日子,这是我们没办法改变的事实。”
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听到我的理解,阳阳接着说出了他的担忧:“我担心老师会凶我们,还会不让放学,留我在教室里睡觉。”我知道,现实中老师当然不会这样做,但阳阳的这份恐惧,却是他真实存在的感受。
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我没有去否定他的想法,而是选择配合他,说道:“嗯,我已经调好了4点的闹钟,时间一到,妈妈就会准时出现在学校门口接你哦。”
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可阳阳似乎还是放心不下,不依不饶地继续说:“那要是老师不给我出去呢?”我毫不犹豫地回答:“那妈妈就给老师打☎️,要是老师还不给你出去,妈妈就去找校长。”
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阳阳依旧沉浸在他的担忧中,说道:“那要是老师把我锁在教室里,出不去呢?”我顺着他的思路,夸张地回应:“那我就带工具去把锁撬开。”阳阳紧接着又问:“那要是学校不给你进呢?”我更是越说越夸张:“那我就翻墙进去,不管怎么样,必须把我儿子带回家。实在不行,我就报警,就算把学校拆了,也得接我儿子回家呀!”
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听到我这番“豪言壮语”,阳阳忍不住咯咯大笑起来,然后说了一句:“那妈妈你明天早点来接我吧。”
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就这样,一场因为上学引发的焦虑,在我们的对话中被成功化解,第二天阳阳也顺利地去上了学。
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那一刻我突然明白。很多时候,高敏感孩子需要的不是道理和方法,而是拥有被父母坚定地选择的底气。
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当他们拥有了这份实打实的安全感, 焦虑便会慢慢得到安抚,滋生出面对困难的勇气。

