我堂哥以前是运动员， 今天莎莎退赛了， 他看了视频跟我说， 现在可不是麻烦的时候，后面的训练和康复才是最痛苦的。 简单说就是：比赛里出了意外，莎莎选择退赛。大家看到的是当下那一下，但真正要面对的，是接下来漫长的恢复和调整。 我更在意的是，很多人第一反应只盯着“还能不能打下一场”，却忽略了后面每天重复的康复训练，那种看不到终点的消耗，才最磨人。 像普通人崴个脚都可能影响工作生活，更别说职业运动员了。身体素质再强，也不是突然出问题，更多时候是长期高强度积累到一个点。 说个细节，我堂哥当年也是因为伤停下来的。他说最难受的不是疼，是腿使不上力、对身体失去信心的那段时间。 也容易被误读的一点是：退赛不等于脆弱，反而是对职业生涯更清醒的判断。硬扛一场，可能换来更长时间的代价。 所以我真心希望莎莎后续恢复顺利。比赛重要，但身体更重要。也希望所有运动员，都能在追成绩的同时，被好好保护。
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