别再信女明星产后一周的腰了。 产科医生告诉我一个残酷数据：产后身体真正复原，需要18个月到3年。 你的腹肌花了十个月被撑开，它需要时间重新学会闭合。 于是，越来越多的妈妈开始“背叛”滤镜。 有人晒出带娃一年胖十斤的小肚子，舒淇贾静雯也展示未经修饰的健身痕迹。 标签RealPostpartumBody正在偷走“速瘦神话”的流量。 医学警告紧随其后：产后过早疯狂健身，可能永久损伤你的盆底肌。 这场展示真实的运动，核心不是比拼谁更“摆烂”，而是争夺定义自己身体的权利。 那个小肚子，是你选择把能量留给拥抱，而非对抗的勋章。 那不是脂肪，是选择。
