30岁，体检报告一切正常，全国健美冠军，几天后猝然离世。这是近日健美圈里最让人唏嘘的消息。 去世的是王昆，一位拿过全国八连冠、在泰国斩获IFBB PRO职业卡的顶尖选手。时间是12月14日，他突感不适，次日凌晨便离开了。安徽省和合肥市的健美协会，还有他身边的好友，都说原因是心源性猝死。 最让人想不通的是，就在出事前几天，他刚做完体检，结果没任何问题。他还在兴致勃勃地筹划新健身房的开业，跟朋友聊器械该怎么摆。社交账号的最后更新，停在了12月9日，记录的是他创业的日常。 为什么体检没查出问题？多位好友和业内人士提到一个细节：王昆之前得了甲流，但没等完全好透，就回到了高强度训练中。有医学专家分析，病毒感染后强行剧烈运动，会大大增加心肌炎的风险，这可能是心脏骤停的诱因。 他的自律，在圈内是出了名的。为了保持极低的体脂和清晰的肌肉线条，他的饮食“干净”到常人难以想象。连续十年，主要吃的就是水煮鸡胸肉，清汤涮点肉，蘸点生抽就吃了。就连过年，餐桌上的主角也依旧是鸡胸肉。 训练上更是苦行僧。大年三十，别人都在团圆，他一个人在健身房练到力竭。他的座右铭是：“普通人能承受的苦，配不上冠军的奖杯。” 这种极致的职业精神，为他赢得了荣誉，但也可能埋下了隐患。有欧洲的研究表明，长期进行超大重量的力量训练，会让心肌代偿性增厚，职业健美选手的猝死风险，比普通人高出好几倍。极端低碳水的饮食，也可能对心脏供能产生影响。 他的故事，让很多健身爱好者开始反思。追求极限的形体美，和维持身体机能的长久健康，之间的平衡点到底在哪里？当身体发出休息信号时，是该用意志力顶上去，还是该停下来倾听？ 一位好友回忆，不久前和他聊起新健身房时，王昆“眼里满是劲儿”。那股劲，是他对事业的热爱，也是他身为冠军的执着。只是这一次，身体没能跟上他强大的意志。 这件事没有简单的答案。它关于梦想的代价，关于职业风险的认知，也关于我们对“健康”二字的理解。竞技体育的光芒背后，总有常人看不见的阴影。在敬佩那份极致自律的同时，或许我们也该想想，健康的边界，究竟在哪儿。
