8款奶酪棒测评｜附选购攻略

很多宝妈问我宝宝才1岁多，可以吃奶酪吗？怎么给宝宝选奶酪棒啊？今天就给大家科普下奶酪的常识，为了了解的更加清楚，我还选了口碑比较好的来做测评噢 . ✅奶酪的区别 🔸天然奶酪：主要原料是新鲜牛乳和羊乳 🔸再制奶酪：在天然奶酪的基础上根据不同人群需求，添加了各种风味，更受小盆友喜爱 . ✅小盆友什么时候可以吃奶酪？ 奶酪虽然含盐，但是营养价值很高，只要选对奶酪，1岁以下宝宝可以适量食用。中国营养学会建议岁以下钠含量不超过350g，1-3岁幼儿不超过650g . ✅为什么吃奶酪？ 奶酪含有丰富的钙质，可以给宝宝补钙。一般10kg牛奶才没浓缩成1kg的奶酪，营养密度高，容易被吸收消化 . ✅如何挑选儿童奶酪？ 🔸选高钙低钠的 一般建议钙钠比大于1，越大越好 🔸选干酪添加量多的 一般的奶酪棒都是再制奶酪制作的，干酪添加量越多，营养价值越大 🔸选不含有添加剂的 尽量选不含有香精色素等添加剂的奶酪 . ✅8款奶酪棒测评 🧡妙可蓝多 钙357mg 钠363mg 钙钠比0.983 汪汪队IP吸引一批忠实粉丝，进口奶源奶味十足，添加了牛磺酸，每个独立包装上🈶️动画片问答 🧡奶酪博士 钙599mg👑 钠300mg 钙钠比1.996👑 进口奶源，A2奶源代替水，营养没有稀释。高钙低钠，给宝宝补钙shou选！奶味十足宝宝爱吃，干酪含量51％，还添加了DHA藻油、VD噢 🧡光明 钙190mg 钠240mg 钙钠比0.792 新西兰优质进口干酪，每100g含超6g牛奶蛋白，美味可口，白砂糖成分比较靠前 🧡Yollies 钙0mg 钠55mg 英国牧场天然奶源，奶香浓郁，富含纤维素、VD，配料表里没看到钙 🧡吉士汀 钙257mg 钠229mg 钙钠比1.12 包装可爱，海底小众队IP，蛋白质和钙含量较高，甜咸适中口感较好 🧡三纯 钙0mg 钠195mg 全脂乳粉是主要配料，没有加蔗糖加了益生菌 🧡认养一头牛 钙357mg 钠363mg 钙钠比0.983 钙含量较高，但是钠含量也有点高，自创🦕恐龙IP，添加了牛磺酸，奶味十足，口感也不错 🧡蒙时代 钙0mg 钠240mg 植脂末0添加，孕妇宝宝都可以吃，高奶含量，奶香浓郁