半夜又被胃里那股火烧醒，疼得攥紧拳头的时候，你是不是又吞下了一颗抑制胃酸的药？ 结果呢？这次压下去了，下次它变本加厉地蹿上来。你吃的药越来越多，忌口越来越严，可胃还是像个纸糊的灯笼，一碰就破。 方向错了。 根子根本不在胃酸多，而是你的胃壁，那层保护膜，已经被折腾得“破皮”了。你想想，一层破了的皮肤，你拿高浓度的酸水往上浇，能不疼得钻心吗？你光想着把酸水换成温水，却不想着把那块破皮的地方补上，不是本末倒置吗？ 很多消化科医生药箱里，都有一个不怎么打广告，但极其好用的“老兵”，叫多司马酯片。 这东西的逻辑，简单粗暴。 吃下去，它不跟你废话，不先去搞什么酸碱中和，而是立刻、马上，在你的胃壁上，直接铺开一层致密的保护膜。就像一个泥瓦匠，迅速把你胃里那个“破洞”糊上。胃酸再凶，也被这层膜结结实实地挡在外面，碰不到你受损的神经。那股烧灼的痛感，很快就下去了。 但这只是第一步，是“外护”。 它还会悄悄地干另一件事：它会刺激你的身体，让更多的血液带着养分，自己去修复那个“破洞”。它不是给你一个创可贴，而是帮你把自己的肉长好。这种“内养”，才是真正的釜底抽薪。 特别是因为长期吃布洛芬、阿司匹林搞得胃不舒服，或者慢性胃炎反复折腾的人，这个“先护膜、再修复”的思路，简直是量身定做。 当然，它也不是万能膏药。孕期、哺乳期，或者对成分过敏，都得绕着走，拿不准就先问医生。 所以你看，养胃的逻辑特别简单：别总想着跟症状打游击，得去修你的“城墙”。城墙固若金汤了，里头自然就太平了。
