我问我做康复师的朋友 不是说请了最贵的教练就能恢复如初吗？为什么谢娜练得那么苦还是留了痕迹？朋友一句话点破我的困惑。 他说，那根本不算胖，是生育留给身体的记忆。 生过三个孩子的妈妈，骨盆必然比从前打开几毫米，这是身体为分娩做的准备，几乎不会自动缩回原样。高龄产子后激素水平变化会让脂肪主动囤积在小腹，不是为了难看，而是身体在为哺乳储备能量。再贵的教练也只能帮你练紧肌肉，却改不了骨骼和激素设定的底层逻辑。 谢娜在节目里提到每天练到浑身湿透，马甲线能回来已经不容易。有些变化不是靠毅力能抹去的，那是生命走过的证据。我朋友接触过很多产后妈妈，她们总对着腰腹的松弛叹气，却忽略了这些痕迹背后是另一个生命的诞生。 其实看谢娜现在的生活状态，她反而比以前更放松了。不再执着于硬挤进过去的牛仔裤，而是穿着舒服的裙子在演唱会后台给张杰递水擦汗。那道微微隆起的小腹，或许早就不该被当作缺点，而是母性的一部分。
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