我看到一个数字，180斤。 上一秒，她还是女团C位。 下一秒，她被抑郁症压垮，爆肥。 镜头怼脸，她坦然展示双下巴。 她说，别慌，先摸摸你的五官。 眼睛还能看，耳朵还能听。 鼻子还在呼吸，嘴巴还能说话。 只要这些还在，人就有希望。 这是她从深渊里，给自己搭的梯子。 用宏大的世界观稀释痛苦。 用一碗面的热气感知幸福。 心理学管这叫“接地技术”。 在失控时，抓住身体这根锚。 这不仅是自救。 这是在告诉世界：我本具足。 当世界都在催你瘦，你敢不敢先拥抱自己的五官？
我看到一个数字，180斤。 上一秒，她还是女团C位。 下一秒，她被抑郁症压垮，爆
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2026-01-04 00:10:33
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