一位百岁奶奶给老年朋友们的忠告： “不要摔跤，不要摔跤，千万不要摔跤！” 她说，年纪大了，怕的不是慢，而是摔。你可别觉得自己了不起，身体好，就去跑步、爬高、站小凳子上拿衣服。很多老人不是病倒的，是一跤摔下去，再也没起来。躺在床上，生褥疮、吃不下饭，人就慢慢走了。 老年人最大的“本事”，从来不是多干活、多逞强，而是少出事、稳稳当当活着。把自己照顾好，不给家人添负担，这才是最贴心的孝顺。 奶奶的话句句在理，这不是胆小，是通透的生活智慧。你身边有没有老人因为摔跤受了罪？你觉得老年人还该注意哪些保命细节？
