关于“充实自己”：“报了瑜伽班，不是为了瘦身，只是想更好地了解自己的身体。坚持一

乐瑶笑聊小姐姐 2026-01-12 21:14:10

关于“充实自己”：“报了瑜伽班，不是为了瘦身，只是想更好地了解自己的身体。坚持一个月，不仅体态变好了，心态也更平和了。原来，投资自己，是这个世界上最稳赚不赔的事。”

0 阅读：4

猜你喜欢

那些红了的眼睛都是熬夜熬出来的，那些长胖的身体，都是垃圾食品养出来的…[

那些红了的眼睛都是熬夜熬出来的，那些长胖的身体，都是垃圾食品养出来的…[

熬夜垃圾食品

凌晨4点多，老李差点就在睡梦中出事了！老伴半夜一看不对劲，赶紧送医院，医生一

凌晨4点多，老李差点就在睡梦中出事了！老伴半夜一看不对劲，赶紧送医院，医生一

【1点赞】

医生医院睡眠

苹果是糖尿病的“帮凶”？有医生就提醒过：要是不想让血糖突然升高，这4类东西

苹果是糖尿病的“帮凶”？有医生就提醒过：要是不想让血糖突然升高，这4类东西

血糖苹果糖尿病医生

最佳做法，找你妈要钱，找你哥嫂借钱。

最佳做法，找你妈要钱，找你哥嫂借钱。

养生食谱营养膳食

太阳下晒晒，老太太居然血压飙升到200多，然后突然就中风了，话也不会说了。早

太阳下晒晒，老太太居然血压飙升到200多，然后突然就中风了，话也不会说了。早

【2点赞】

中风

肾精耗尽的表现，早发现早预防

肾精耗尽的表现，早发现早预防

【1点赞】

乐瑶笑聊小姐姐

感谢大家的关注

作者最新文章

1

小寒虽冷，但生活依旧美好。愿你在这个节气里，享受冬日的宁静与美好。

2

今日小寒 ❄ 一念冬来一念寒往霜染万物冬之伊始愿你在这个冬天里不缺暖阳

3

不问来时路，只因心中有光，脚下有风，每一步都是新的开始，每一次出发都是对未来的诚

4

时光悠然，岁月不居，不经意间，又是一年伊始，季节的风景中，一层一层在增添着暖意，

5

被人误解或说了不好听的话，选择不解释、不反击。不是没脾气，而是明白，有些人不值得

6

换上了自己最舒服的穿着。镜子里的自己，比任何时候都自在和自信。

7

当我不再纠结于‘同事怎么看我’，而是专注于把工作做到最好时，反而收获了真正的尊重

8

真正的成长，是从懂得拒绝开始的。分享一个你不再“讨好”别人，而是优先照顾自己感受

9

🍃🍃🍃 我们这一生，会遇到很多人，有的人可能会是你人生的贵人，但最好

10

家里打扫得一尘不染，给自己做了顿丰盛的早餐，但坐下来吃的时候，还是觉得心里空落落

热门分类