刚退役的前国脚在采访中透露：国足年年海外拉练砸重金，效果往往适得其反。 他举

星梦缘缘 2026-01-21 08:49:38

刚退役的前国脚在采访中透露：国足年年海外拉练砸重金，效果往往适得其反。 他举了一个无法编造的细节：有一次长期海外集训，教练组为“适应高强度”安排一日两练，但当地高温潮湿，很多队员根本吃不惯西餐，体能储备反而下降。更关键是，这种封闭训练缺少高质量实战，回来一打正式比赛节奏全乱。“血泪教训”就是，某次拉练后核心球员因疲劳和不适，在关键世预赛上状态全无，直接导致失利。 现在一想到当年我们也是天天在海外“苦练”，就觉得那更像是一种心理安慰和形式主义。真正的提升，恐怕还是得靠科学的联赛体系和更多真刀真枪的比赛。你们觉得呢？这种“海外镀金”模式，是不是该变变了？

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2026-01-21 19:01

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