确诊二型糖尿病一年多了，午饭按顺序吃的素炒油菜、虾仁鸡蛋豆腐羹，最后是半根白糯玉

京腔京韵 2026-01-22 07:07:58

确诊二型糖尿病一年多了，午饭按顺序吃的素炒油菜、虾仁鸡蛋豆腐羹，最后是半根白糯玉米。餐前我的动态血糖值是7.8，餐一10.8，看动态剪头还在往上走，立马做了半个多小时的深蹲、俯卧撑、原地踮脚尖…看餐二的糖值降到了6.4，立竿见影[赞] 戴个动态监测，看饭后的血糖波动值一目了然，比扎手指可方便多了。

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