三种酱油被医生拉黑 赶紧从厨房清出去 医生明确叫停三种酱油 大人孩子都别碰。 2021年国家就禁售配制酱油 但超市角落还藏着这类老包装。它靠化学水解蛋白凑数 含氯丙醇 伤肝伤神经 代谢起来格外费劲。高钠酱油是隐形盐罐子 10毫升钠含量能超700毫克 两勺就顶上半天盐摄入量 全国包装食品盐摄入里酱油排第一。 “零添加”酱油猫腻最多 去年315曝光77款中有56款偷偷加添加剂 真零添加的也有不少检出镉和砷。甜酱油更坑 100克含糖可能超10克 比可乐还甜 两瓶就够世卫组织每日游离糖上限 长期吃埋血管隐患。 2025年新国标GB/T 18186已发布 2027年起“零添加”标签将禁用。选酱油得认执行标准 配料表越干净越好 钠含量每100克别超600毫克。厂家靠花哨标签瞎忽悠 其实好酱油就水大豆小麦盐四样。 你家酱油瓶上藏着这些吗?评论区来聊聊。酱油真相

