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中国女排1/4决赛对阵东道主波兰女排，海报设计师“脸盲”造误会，倪非凡一人分饰龚翔宇+倪非凡俩角。海报中出现了两个倪非凡，根据猜测，应该是海报设计师“脸盲”，误将前面肤色稍黑的倪非凡误认为中国女排队长龚翔宇，而后面...

北京时间7月19日晚，中国女排与波兰女排进行了一场热身赛，结果中国女排27-25、12-25、24-25、16-25被波兰女排逆转。球迷朋友别着急，这不过是一场热身赛而已。赵勇示敌以弱，欲擒故纵，相信在几天后世界女排联赛总决赛中，...

中国女排1:3不敌波兰女排，双方都有所保留 就在刚结束的热身赛 中国女排和波兰女排的每局比分分别是27:25，12:25，14:25，16:25。在第一局中国女排派出主力阵容 后面几场都是以锻炼新人为主 只有第一局认真对待 后面几局全部以...

总决赛打波兰好像没什么悬念，其实，中国女排已经给东道主波兰女排放了一只大大的鸽子，看似热身赛输得很惨，好几局都不过20分，但其实双方第一局才是真刀真枪，也是唯一一局，而恰恰这一局是我们赢的，然后赵勇教练就开始...

赖亚文:这样做法，是不是临阵脱逃呢？距离女排世联赛总决赛开赛还有三天的时间，之前中国女排和东道主波兰女排打了一场热身赛，大家都知道了，结果很悲催的，北京站时我们也是1:3输给了她们，可是小分输的很少而这次热身赛我们同样是1:3输掉了比赛，可是在输掉的三局我们总共得了42分，平均局得14分啊，不管是赵勇主教练采用的是什么战术，还是策略，你说得分竟然是对手的1/2，是不是也太伤士气了吧。可是就在这种懵懂的时刻，作为女排当家人的赖亚文，分站赛都随队参加，却突然回国了，具体原因官方并没有给出准确的说说法，就是让你猜谜啊。会不会是一看到热身赛输的这样惨，害怕正式比赛输掉，而且这种惨剧继续上演，要担责任啊，所以找理由趁早回家好给自己找个理由。就这样她把那个胡言乱语的盖洋留在了波兰，替她挡枪。我是这样认为的，也不知道大家对此有何看法呢？？？

别把热身赛不当“干粮”！“中波女排”主力之争，中国女排艰难取胜，赵勇指导就此认为热身赛的目的达到。随后派上年轻替补队员，谁料没有一个能够扛打的，就连波兰女排主教练都难以置信，我们的板凳深度竟如此薄弱。赵勇还以为自己使出妙招，其实他已经把中国女排的实力完全暴露，中国女排很快会进入“七仙女”的老套路。可以说赵勇没有好好利用这次热身赛。

国际排联公布中国女排参加2025世界女排联赛总决赛16人名单，与我之前的预测完全相同7月21日，国际排联官网放出了中国女排参加2025世界女排联赛总决赛16人大名单，唐欣、邹佳祺无缘14人参赛名单。这份名单与笔者早前预测的名单完全相同。主攻线弱一点的当然是董禹含。由于董禹含年龄偏小，心智不够成熟，在场上遇到困难球的时候不够冷静，加上自己的一传基本功比较差，因此，如果庄宇珊或者是吴梦洁需要董禹含替补的时候，那将是球迷最揪心的时候。另外，接应位也是中国女排的一个弱点。一旦定海神针队长龚翔宇需要替补出场，无论是杨舒茗，还是范泊宁，她们都有可能顶不上，如果中国女排输给波兰女排，或许就输在这里。其实，赵勇应该安排唐欣替换杨舒茗，笔者认为这样会更保险一点。范泊宁之所以让人不放心，是因为范泊宁之前两站都没有上场，第3战最后一场替补上场发场，说实在话，范泊宁根本就没有找到感觉。当然，中国女排这批小队员能够打入决赛就已经超额完成了预期目标，即使输给了波兰女排，相信正义球迷完全能够接受这一事实。只有在比赛中找差距、找短板，才会有进步。中国女排天津

《做好四点，中国女排可以战胜波兰女排》第一、发球：破坏对手一传节奏的关键在排球比赛里，发球是发起进攻的第一环节。中国女排的发球需要既有速度又有落点变化。如果能发出像大力跳发球这种速度快且下沉明显的球，就能够给波兰女排的一传带来巨大压力。因为波兰女排如果一传不到位的话，她们的二传组织进攻就会陷入被动。例如，强力的跳发可以发到对手的两个边角区域，让对方的接发球球员难以舒服地接球。而且偶尔来几个轻飘球打乱她们的节奏，就像在对手意料之外突然改变发球模式，这能让波兰女排在一传体系上出现混乱，从而为中国女排的拦网和防守创造更多的机会。第二、拦网：筑起坚固的长城拦网是排球比赛中的重要防守手段，也是直接得分的有效方式。中国女排在对阵波兰女排时，拦网要讲究策略。首先是对波兰女排的重点进攻球员要有针对性的拦防。通过仔细研究对手的进攻线路和习惯，我们的拦网队员可以提前预判并在网前筑起高墙。比如，波兰队的强力主攻可能习惯斜线进攻，那我们的拦网队员就要在斜线方向上做好充足的准备，阻拦她的进攻路线。同时，在拦网时，队员之间的配合也要紧密。当一个队员起跳拦网时，旁边的队友需要及时补位，防止对手打手出界或者变线进攻。这样团结一致的拦网体系，能够有效地减少波兰女排的进攻成功率。三、稳定一传：奠定胜利的基石稳定的一传是整个进攻体系的基础。对于中国女排而言，一传的稳定性直接关系到能否有效地组织进攻。面对波兰女排的发球冲击，中国女排的一传手们要保持高度的专注。在接球时，要运用合理的动作规范，根据来球的速度、方向和旋转，及时调整身体姿势。并且，一传不仅仅是一两个人的事情，整个团队都要参与到一传的保护中来。当一传手接球出现失误或者不到位时，后排的球员要迅速补位。只有一传稳定了，二传才能更好地组织各种战术进攻，无论是给主攻手的强攻，还是给副攻手的快攻，都离不开稳定的一传这个坚实的后盾。四、打好一攻：抓住主动得分的机会一攻是在接起对手发球后的第一次进攻组织。中国女排在一攻环节需要做到快速、多变。二传要眼疾手快地根据对方的防守站位来合理分配球。如果波兰女排的拦网高度较高，那可以多给副攻一些快攻的机会，利用副攻手的快速移动和多变的进攻手法来突破防线。若是对手的后排防守比较薄弱，就把球传给主攻手，让主攻手凭借强大的攻击力进行强攻。而且，一攻中的各个进攻点之间要互相掩护、互相牵扯。比如主攻手吸引了对手的主要防守精力，那副

昨晚中国女排虽然输给了波兰女排，但是其中一些战术攻还是给我留下了比较深刻的印象，比如下面动图里的这个加塞战术。新组建的中国女排加塞战术并不多，昨晚在比赛中的这个战术还是给人眼前一亮的感觉。现在的这支年轻的中国...

【中波热身赛，赵勇中计了，波兰女排收获更大】 世联赛总决赛即将打响。一向喜欢闭门封训的中国女排，竟然也开始使用热身赛这种世界强队惯用的磨合队伍、调整状态的实战训练模式了。这就是年轻教练带来的变化，不因循守旧。也...