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央视采访中国女篮，没想到还在赞扬那什么“万次投篮计划”？昨晚，央视频全网公布了前段时间采访中国女篮集训的视频。不得不说，集训肯定是有成果的！例如开头的一两分钟里，韩旭面对镜头时，就说到在球员们进行体成分测试时，（通过在海埂基地的前三个星期时间里的训练）可以得知所有球员的体脂都降了，所有球员的的肌肉都增长了。但是，通过热身赛也证明了所谓的“万次投篮计划”，真是一个不应该被拿来赞扬的事儿！看完6场热身赛的应该都知道，本次中国女篮罚球的稳定性或者说命中率，一直是个问题，6场比赛从未有过真正的改善。要知道，这仅仅是热身赛，在这样的背景下，球员的心态应该是相对最放松的，那么罚球就应该没有什么问题，不说什么百分之百，至少命中率要达到85%以上可是并没有，最高的一次也就是50%左右。更夸张的是，热身赛中，有些球员多次罚球出现一个不中的情况！在这样的呈现结果之下，央视怎么好意思专门提这个万次投篮计划？还说什么这是本届女篮主教练重要的举措之一？（按理说应该避开这个话题，就例如第一场对阵澳大利亚女篮的热身赛，因为半场我们被打花了，后面第三节央视直接选择用U19中国男篮的比赛覆盖本场直播，一直到第三节后阶段，中国女篮追回十几分的时候，整体局面好看很多了，央视再转播回来的😂）总而言之，这个计划最终呈现出来的结果，实属太差！其实能夸的挺多的，但唯独这个真不应该夸！

疑似深圳女篮亚洲杯中国女篮12人大名单出来了，仔细看了一下具体人员，可信度非常高，潘臻琦、王佳琦和王馨雨领衔落选名单，翟若云、贾赛琪和陈明伶递补入选。中锋：张子宇和韩旭，准确来说其实只有一个绝对意义中锋张子宇，韩旭更像一个四号位大前锋。后卫线：王思雨和李缘加上杨氏双姝。只有李缘一个纯控卫，其余三个应该都是双能卫。锋线：黄思静、罗欣棫、翟若云和张茹会主打，张茹是纯蓝领前锋主要负责防守。

自媒体帮的是到忙，李梦就此陨落，信不？自从李梦落选亚洲杯，什么队友力挺，李月汝说没有李梦不回打亚洲杯，韩旭半夜发文，赞助商没有李梦要撤销赞助。这些消息和文章，甚至是视频，冷眼一看力度不小，杀伤力也极强。特别是对于李梦回归虽然不具力度，可打击宫鲁鸣却是很有力度。特别是首场败给澳大利亚，唾沫星子大有淹死宫鲁鸣的架势。没用、兄弟们，想帮李梦不是这么帮的。正是这些谣言和加工后的谎言，让李梦的回归国家队之路更加艰难。但这自媒体是很容易转变的，一旦李梦不回，亚洲杯中国女篮一样取得好成绩。妥、自毁休的风向肯定是宫导优秀！信不？我信！

女篮主力球员薪资大概率如下：1，张子宇，18岁，中锋，效力于山东女篮，年薪15万左右（从长远发展来看，未来一定会拿到女篮顶薪，商业价值也将不可限量）2，李月汝，26岁，中锋，效力于WNBA达拉斯飞翼，在海外年薪折合人民币大约47万元左右（小宝为了走出舒适圈，不惜放弃国内400万人民币年薪收入）3，韩旭，26岁，中锋，效力于四川女篮，年薪400万人民币左右（身为国家队主力内线，可遇不可求，值得高薪）4，王思雨，30岁，后卫，效力于四川女篮，年薪250-280万人民币左右（大心脏球员，球场上的关键先生，女篮最可靠后卫）5，杨利维，30岁，后卫，效力于广东女篮，年薪大约300万人民币左右（多年国家队履历，并兼任女篮队长一职，职业生涯风光无限）6，张茹，26岁，效力于内蒙古女篮，锋卫摇摆人，年薪不超过100万人民币，（球场上专干脏活累活，以积极的防守著称，薪资基本合理）7，李缘，25岁，效力于内蒙古女篮，年薪不超过100万人民币（其薪资与付出基本是成正比的）8，杨舒予，23岁，效力于广东女篮，年薪50万左右人民币（是女篮重点培养的球员之一，其球风硬朗，形象帅气，未来商业价值可观）9，李梦，30岁，效力于四川女篮，年薪400万（是近年来女篮商业价值最大的球星，她所得到的一切，都是自己一场一场拼出来的）

女篮亚洲杯即将开战，中国女篮现在还没有确定12人大名单，之前传言的李月汝回归也是没有确切消息，宫鲁鸣的双塔组合通过热身赛也没有实际进展，光指望韩旭硬撑也不现实，内线告急，就不明白为什么不抓紧招回刘禹彤，个人感觉刘禹彤的能力并不差，怎么就是不受国家队待见呢？有知道的吗？说说！

日本女篮亚洲杯祭出大招，传奇中锋渡嘉敷来梦回归。很多新球迷都不认识，但老球迷都知道她是中国女篮的噩梦。她是日本女篮最厉害的中锋，本人是混血儿，兼具体能和技术。中国女篮应该是巅峰时期的陈楠可以和他对抗。正是有了她和日本一群小后卫，压制的中国女篮。中国女篮很长一时段时间把失利的照片贴在训练馆。中国女篮重夺亚洲冠军，渡嘉敷来梦并没有参赛。所以这次他来深圳参赛，既是我们复仇的良机，也给我们带来了极大的挑战。现在中国女篮虽然有两大强中锋韩旭和张子宇，但都和他对不上位。韩旭没有他强壮，张子宇的脚步跟不上，经验就更不要说了。所以现在呼唤李玉汝赶紧回归，她身高比杜嘉高，速度要比张子宇强太多，这些年在wNBA和欧洲联赛打拼，实力应该大大提升，完全可以压制渡嘉敷来梦。

热身赛已落幕，中国女篮十二人大名单应该没什么悬念了👇中锋位置：肯定是韩旭和张子宇，韩旭将是本届亚洲杯当之无愧的核心，张子宇目前相当于最佳第六人的角色。再加一个实在表现一般，但宫鲁鸣选了就得用一个4、5号位摇摆人-陈明伶（陈明伶真的很一般，26岁了也不是很年轻，实在不知道当时怎就选她入集训队了！大前锋位置：原本我以为潘臻琦可堪大用，没想到6场热身赛下来，彻底告诉我她已经不是当年的小潘了，所以还得依靠另一个老将黄思静压阵。小前锋：这个位置人员颇多，且她们几个都能打3、4号位。她们分别是罗欣棫、翟若云、贾赛琪、张茹（这几个在实际比赛过程中，的的确确都承担过4号位的角色，但只能勉强顶替，无法做到更好了）得分后卫：杨舒予、杨力维俩姐妹，她们俩就是一对失误和得分同时发挥作用的球员，前天晚上，杨力维的失误实在低级，但是她的速度又比较显著，所以暂时她还是球队发起反击快攻和防守的一个环节点。杨舒予就是希望她能保持稳定的得分能力，否则总是好一场、差一场的，对球队影响不小啊！组织后卫：李缘和王思雨，李缘我觉得她不应该总想着进攻，而是把球运过半场后，就应该想着组织进攻，再一个就是尽量少停球，动不动就停球，分分钟被对手防的再出现失误，然后对手立马反击成功！王思雨只要上场时间够稳定，对球队帮助还是蛮大的。好了，我个人觉得，本届女篮亚洲杯99.99%就是以上这十二人了！

中国女篮亚洲杯大名单8人无争议，剩下8进4，这几人希望最大！中国女篮结束了全部6场亚洲杯前的热身赛，本周末亚洲杯将正式在深圳开始，中国女篮的目标只有一个：亚洲杯冠军！综合6场热身赛表现，韩旭、张子宇、杨舒予、杨力维、李缘、王思雨、张茹这7人既是老将经验丰富，又是无人可以替代的角色，罗欣棫凭借出色的三分能力和拼劲儿也能锁定一个亚洲杯正赛名额！剩下的一般中锋位置要有三人，李月汝不回来的情况下陈明伶多次客串中锋反而比王馨雨出场时间多。锋线上的黄思静本来毫无争议但是感觉没怎么上场，是宫指导放心了还是决定不用了，谁也说不准！本来我认为翟若云应该能入选，可是最后两场没报名，反而贾赛琪得到了充分的锻炼！后卫线一般三人就够了，但是没有新人也不行，不知道宫指导是否会会给年轻的王佳琦一个机会！正式的大名单肯定会在周五之前出炉，不管谁能最终入选，给中国女篮加油就行了！#中国女篮##2025女篮亚洲杯#

韩旭来之篮球世家，比赛后父女拍照互动父亲韩发顺：身高2.07-2.10米，前河北男篮队员，曾效力于四川男篮，中国篮球甲A联赛时期场均4.4分1.9篮板‌12。母亲陈智萍：身高1.81-1.82米，前河北女篮队员‌。陈智萍曾为河北省女子篮球队主力队员，身高1.81米，退役后与丈夫韩发顺共同转型从事篮球教练工作。作为职业篮球世家成员，其家庭环境对女儿韩旭的篮球天赋培育起到关键作用。

宫鲁鸣在复仇击败澳大利亚女篮后面对媒体沾沾自喜，公开强调：“篮球是一个集体项目，一支队伍也只有凝聚力才能战斗”。宫鲁鸣指导应该自省，澳大利亚二队明显没有上一场对抗强度大，女篮遇强则弱，赢一场球代表不了什么，苦练基本功，加强4号位进攻，多练三分球，多做包夹，篮板球，要快，才是需要尽快解决的问题。最后的凝聚力是韩旭，李月汝，李梦王思雨他们，传球全凭默契，一个眼神，一个指手，就知道球的方向。现在的队伍，处在一种压抑高压之下，步步小心，言行抠谨，一不小心，就被开除。还谈凝聚力。