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日本女篮打的是小快灵准，这次来热身的日本女篮就一个五号位，铁定要打跑轰战术，中国女篮要限制日本女篮的速度，同时要自我提速，这时候李媛的作用就显出来了，她没篮子，有速度，至少日本女篮打反击的时候，能及时回防，另一个，对阵日本女篮，绝不可打双塔，韩旭，张子宇同场的话，韩旭找不到位置，容易漏外线，双塔也会让中国女篮自我降速，至少目前看来，双塔对中国女篮无益，倒是可以试试五小阵容，潘臻琦，黄思静（陈明伶），翟若云（王馨雨），杨舒予，李媛，习惯了高中锋的中国女篮，五小阵容的攻击力会明显不足，给中国女篮加油，今年一定要三胜日本，一举打掉打掉日本女篮，再次崛起的野心！

想想李梦韩旭李月汝她们三个在奥运会上的表现，特别是李梦，已经成了气候了！所以必须得给球迷一个交代，必须得给郑微一个交代！踢出李梦，及时止损！净化球队，不能步男篮的后尘，现在正是时候！

有人说：“张子宇加入国家队后，会抢走韩旭的中锋位置，两人会有矛盾。其实，韩旭曾不止一次表态，她根本不想打5号位，一直都更喜欢4号位，甚至想尝试下3号位。韩旭一直以来的打法，都是中距离面筐进攻为主。无奈自己207厘米...

中国女篮热身赛二番战，中国124-57波黑，杨舒予22分，王思雨13分，韩旭13分，张子宇16分，王馨雨9分，杨立维11分。不过比赛中也暴露了一些值得关注的问题，比如现在咱们的内线防守压力真的挺大。韩旭防外线的时候总被人一步过...

梦被排除女篮国家队标志着女篮的美妆篮球时代结束！描眉画眼、涂指甲、染头发，前几年的女篮国家队员兴起一股美妆之风，爱美之心人皆有之，在李梦的示范下，不少队员的爱美之欲不再压抑，小宝也开始了描眉画眼，韩旭也弄起了双眼皮，就连主教练都涂起了指甲！美都没起来了，成绩却下来了，巴黎奥运会的惨败一下子把大家拉回了现实，女篮也开始被诟病，毕竟作为运动员，没有成绩、没有打出精神面貌你再美都会被骂！美妆篮球时代结束，成绩能不能回来，敢打敢拼的精神面貌能不能回来，让我们通过时间来见证！

李梦错过今年亚洲杯机会，明年世界杯能回归国家队吗？首先，从年龄上来说，李梦1995年1月出生，今年已经30岁，这对于一名女篮队员来说，岁数已经不小，而且李梦在巴黎奥运会后状态迅速下滑，在上赛季WCBA总决赛中也发挥失常，导致四川女篮失去总冠军荣誉，所以李梦回归国家队的可能性非常小。其次，在宫鲁鸣的战术体系中，主要依赖张子宇与韩旭的内线，李梦在新的国家队，战术地位已经变得不是原来那么重要。而且在国家队新旧交替时期，中生代球员罗欣棫、贾赛琪、翟若云、李一凡成长迅速，对李梦的依赖性已经很小。新的国家队对于主教练宫鲁鸣来说，李梦似乎变得可有可无。至于明年世界杯，只要宫鲁鸣继续执教，李梦回归国家队的希望也非常渺茫，因为宫鲁鸣铁腕治军，而李梦身体状况堪忧，已经跟不上国家队的大运动量训练，到了明年，国家队的战术体系会更加成熟稳定，所以李梦今后基本与国家队无缘了。

中国女篮已经到了更新换代的时候了，有些队员已经到了30岁左右，属于大龄，最佳的巅峰期已经过了。巴黎奥运会上原主教练郑薇迷信老队员，宁愿让受过大伤的球员上场，也不让年轻球员上场，哪怕是一两分钟，最后导致输的很惨。中国篮协下决心要重建球队，那么，纪律性肯定是放在第一位的，如果一些球员因为迷信自己，觉得自己贡献太大，放松了纪律要求，那么势必会被清理门户，这没有什么好怀疑的。篮球项目是一个团队项目，如果搞个人崇拜那一套，势必会影响球队的整体质量。再说了，当前中国队以老带新，吸收了许多新鲜血液，在与波黑女篮的两场热身赛中，翟若云、张子宇、王佳琪、李一凡这些球员都有上佳的表现。通过集训，韩旭、王思雨、杨力维这些球员也焕发了青春，命中率、速度都表现的非常完美。中国女篮人才济济，没必要过于担心一两个球员的缺失。再说了，在亚洲范围，中国女篮那绝对是一流的队伍，为打下一届奥运会，还得尽快的磨合这支队伍。毫无疑问，宫鲁鸣主教练眼里揉不得沙子，李梦你既然是国家队的一员，你就要守纪律，按时归队进行艰苦训练，怎么能长期脱队训练呢？之前也曾听说过中国女篮队内有小圈子，一些大牌球员故意孤立李月汝，这种事情曾经发生过，李月汝在海外独自的苦苦挣扎，以抗争不公平的待遇。这难道不是一种值得深思的现象吗？个别球员现在又感谢国家，感谢国家队，感谢自己，感谢支持者，这话里话外，似在挑战主教练的权威，引起广大球迷的关注，明显是一种撒气斗气的表现。但人家主教练说了，如果你状态好，随时欢迎回来，这也解答了球迷的疑问。所以球迷一定要保持冷静，客观的看待这件事情，而不是随波逐流，因为喜欢一个球员而去诋毁主教练和这支团队。#女篮实力排名##女篮十二人名单#

如果宫鲁鸣此时下课。中国女篮的未来将是球霸的天下。中国女篮在奥运会的极端表现，暴露了中国女篮出现了问题。这问题如何解决？就是要从训练抓起。不刻苦训练却有好成绩可能吗？但现在能抓刻苦训练的能有几个？对有能力的大牌球员，大部分教练员都是哄着。让他们有个好心情，然后比赛卖力气。但是不训练，有力气吗？宫鲁鸣的新版国家队让人看到了力气，王思雨，韩旭，杨力维，黄思静这些老队员都焕发了青春。看看韩旭的奔跑有点像当年王治郅的小鹿一样。杨舒予，贾赛琪等青年球员更是个个争先。这样的大环境下去向一个不随队参加训练的球星妥协。这队伍还怎么带？这时候有的球迷喊宫指导下课。他下课谁上课？如果宫指导下可。中国女篮将没有未来。不管怎样，男篮和女篮都要从作风抓起。

根本防不住吗？张子宇15分钟亮眼表现之外，所暴露出的5大隐忧。毋容置疑，张子宇以18岁的年纪进入成年国家队，热身赛攻防两端的表现相当炸裂，大家不吝赞美之词。第一场是遭遇战，波黑队不太了解张子宇，第二场济南之战，张子宇的处理球成功率明显下降。1、适合的传球手没有出现。战术上，后卫更多地担任传球手的角色，但作为后卫的王思雨、李缘传得并不舒服，第二场检验队长杨力维的传递也不过关。反而第一场打小前锋的杨舒予、翟若云的2次传球算作最好的传接配合。这是个大问题，因为张子宇的进攻威力多数来自传球支持。2、接球被干扰后多次失误。针对张子宇，波黑队第二场明显有所改变，至少3次在张子宇拿球时，被干扰后掉球，或失误后被抢断。今后比赛中，当对手熟悉了，张子宇还能舒服拿球吗？3、尝试双塔战术效果不好。第二场第三节，中国女篮第一次试验双塔战术，张子宇和韩旭同时出场。这种战术要的是实现两名大个子的相互的最大功用，进攻时一攻一守，防守时联合控制篮下。但实战中，更多的是韩旭拉出来给张子宇传球，而且两次传球效果并不好。4、运动中的传接球是大忌。两场比赛，张子宇有过几次运动中接球，并且有过一次运动中接球，然后顺下强打成功的案例，但更多的是，传到张子宇的身后，或者运动中接后球在手中跳，因些掉球被打反击。5、高位挡拆不易过多过频。打挡拆是一种战术配合，是为了解决张子宇站得过死容易被防住。王思雨、杨力维还特意提醒张子宇打得试试看，但试的结果差强人意。因为，这涉及到要求张子宇有一个运动的过程，在这个过程中的多个环节，只要一个环节出现差错就会配合失败。从实战效果看，最大化地发挥张子宇的作用。首要的是找到或培养合格的传球手，减少“一传”造成的失误。其次尽量设计简单地配合，如果传不进去，可以反复拉扯出空挡后再传，或者增强投点得分缓解盯防的压力。再次，减少运动中给张子宇的传接球，毕竟大个子运动幅度大、频率慢，容易被破坏、被抢断。而接下来与日本队的热身，将检验攻防快速转换中，张子宇能不能跟得上，无限换防后会不会出现防守漏洞，多点开花时，张子宇会不会顾此失彼。与澳大利亚队的热身，则要面对更多的身体强对抗，张子宇能不能扛得住冲撞，更多的小动作干扰，会不会轻易掉球或经常被抢断。期望张子宇能尽快成长，希望国家队能够针对张子宇的特性，解决比赛中的技战术问题，最大化地发挥她的作用。

热身赛第二场结束后，宫鲁鸣在新闻发布会上谈到李梦，话中有话，你是否读懂了他的意思和微表情？宫鲁鸣说，李梦是一个老队员，在国家队征战也不下10年了。这是对李梦的肯定，也就是领导说话的艺术，在批评一个人之前，先表扬肯定一下，让热爱李梦的人容易接受接下来的批评。话锋一转，宫鲁鸣说，李梦前段时间由于个人原因长期影响到她的备战，她前段时间等于是由于个人原因，长期脱队训练了。这里说明一下，什么是脱队训练？有两种解释：第一种情况是脱离了队伍，不训练了；第二种情况是脱离队伍，自己训练。结合后面“从恢复角度来讲可能有一些难度”的话，第一种情况的可能性大。宫鲁鸣说，从恢复角度来讲可能有一些难度，所以这次我们就没有带出来，而且今年的亚洲杯可能就没有机会了。这相当于把话说绝了，这是委婉地说李梦离开国家队了。此刻，从微表情上来说，宫导黑着脸，内心是及其挣扎的，愤怒且又不想得罪李梦的球迷和粉丝。宫鲁鸣接着说：我们也希望她回去能够好好恢复身体，能够在今后训练或比赛当中能够发挥作用，国家队的大门永远是敞开的，只要有能力，我们都欢迎。这句话什么意思？在国家队不能恢复身体不能训练？！这句话的意思，应该是希望她回去好好反思。读懂这句话，基本上都知道，李梦的国家队结束了。不过，值得肯定宫鲁鸣的是，这届女篮跟上届女篮有三大变化：一是涂抹鲜红的口红上场打球的运动员没有了。可能也是宫导立威的结果。国家队是来打球的，不是来走秀的，把精力放在打球上，而不是化妆上，这是对的。上届女篮，不是个别人喜欢化妆，喜欢拍抖音，喜欢发视频，而是大部分人都这么干，当时就感觉不正常，这样的队伍能打赢球才怪！二是精准的三分球回来了。中国女篮的强项在内线，有张子宇和韩旭镇守内线，再不行，招回李月汝和刘禹彤也是可以的。但是，任何一支强大的球队，都是内外线结合。在宫鲁鸣的带领下，外线强势回归是件好事。三是凶悍的防守回来了。我们常说，进攻赢得票房，防守赢得冠军。攻防均衡，才是王者之师。这一届女篮，不管赢多少分，也不管还剩多少时间，只要在场上，就拼命去打，这是一种态度，也是一种变化。