好多友友都建议我早餐减量才能减肥，我从善如流，深以为然。今早的早餐是这样吃的：一

好多友友都建议我早餐减量才能减肥，我从善如流，深以为然。今早的早餐是这样吃的：一个小小的豆沙包，一个小春卷，一个大大的红薯，一个煮鸡蛋，一碗白米粥，一个咸鸭蛋。中午吃的是：两筷子油麦菜，两块西瓜。晚饭不打算吃了...