关系中请允许别人失望，专注优先照顾好自己 成年人的必修课不是讨好所有人，而是学
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梦秋谈情感的文章
曾仕强解读《道德经》时曾讲述，一个人见过世面的最高境界是和光同尘。 和光同尘不
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和光同尘不
你发现吗，那些糟糕的原生家庭往往有一个共性，父母才是孩子，有一些父母内在没有长大
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顶级亲密关系的秘密：我爱你，但我不控制你 ，心理学家弗洛姆说：“成熟的爱是在保持
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伤害孩子最深的养育方式是否定孩子的感受和判断力 你见过多少父母用“你不冷”，“
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成年人最清醒的活法， 是不要和太多人发生深度连接 学会在关系中做减法： 和8
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和8
一段醍醐灌顶的话，你的心理健康比任何东西都重要，比工作重要，比家人重要，比别人重
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高能量的本质是不想 禅宗大师铃木俊隆说：“洗碗时，只知洗碗。” 你发现了吗
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命运的残酷法则： 你的能力决定地板，你的能量定义天花板。 量子物理学家玻
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心理学家荣格临终前说：“我最大的成就不在学术，而是终于接纳了阴影中的自己。”
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心理学有个颠覆性发现：人的痛苦大都来自入戏太深，过于认同某个身份。 比如把加班当
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警惕过度共情他人，共情他人容易共业 心理学家海灵格警告：“盲目的共情，是邀请
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有没有发现，那些能够驾驭优秀伴侣的人其实不是靠自己的价值，而是能够读懂对方的情绪
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讨厌一个人最好的方法不是翻脸，而是远离 庄子说：“井蛙不可语海，夏虫不可语冰”。
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有没有发现： 那些活得通透的人拥有三个典型的特质 第一，尊重别人的命运 每个人都
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心理学发现一个残酷的事实：对家庭伤害最大的人，往往是那个总认为自己是“正确”的人
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你觉察到了吗？ 心理学揭开一个扎心真相：成年后仍活得像个单纯的人，往往藏着被驯化
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《理解自己的人，终将读懂众生》 心理学家卡尔·荣格曾说：“你的潜意识不曾进入
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心理学实验证实：母亲对孩子发自内心的相信和鼓励，能让孩子智商提升20分，而无意识
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真正厉害的人懂得万事万物为自己所用 《庄子》有言：“天地与我并生，万物与我为一。
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