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真益玩转养护的文章

【🔥阴虚火旺9大特征,你中了几个❓】



1、手脚心发热



2、睡觉出汗

【🔥阴虚火旺9大特征,你中了几个❓】 1、手脚心发热 2、睡觉出汗

【🔥阴虚火旺9大特征,你中了几个❓】 1、手脚心发热 2、睡觉出汗
【脾虚的7个表现】



1、经常放屁


2、嘴巴爆皮


3、熊猫眼


4

【脾虚的7个表现】 1、经常放屁 2、嘴巴爆皮 3、熊猫眼 4

【脾虚的7个表现】 1、经常放屁 2、嘴巴爆皮 3、熊猫眼 4
【肾透支的6大表现,看看你中了几个?】



1、经常腰酸腿疼


2、尿频尿急

【肾透支的6大表现,看看你中了几个?】 1、经常腰酸腿疼 2、尿频尿急

【肾透支的6大表现,看看你中了几个?】 1、经常腰酸腿疼 2、尿频尿急
【男人想做大事,保养肾精是关键】



✔️肾藏精,对于男性来说,藏的不仅是精气

【男人想做大事,保养肾精是关键】 ✔️肾藏精,对于男性来说,藏的不仅是精气

【男人想做大事,保养肾精是关键】 ✔️肾藏精,对于男性来说,藏的不仅是精气
这6种伤肾行为,你做了几种?


1、久坐不动


2、经常熬夜


3、蒸桑拿

这6种伤肾行为,你做了几种? 1、久坐不动 2、经常熬夜 3、蒸桑拿

这6种伤肾行为,你做了几种? 1、久坐不动 2、经常熬夜 3、蒸桑拿
男人缺精有四大表现,你中招了吗❓



✅1、腰酸背痛 【表现】动几下就气喘吁吁

男人缺精有四大表现,你中招了吗❓ ✅1、腰酸背痛 【表现】动几下就气喘吁吁

男人缺精有四大表现,你中招了吗❓ ✅1、腰酸背痛 【表现】动几下就气喘吁吁
【男人伤肾八大行为,最后一个很多人都有!】


男人伤肾八大行为,最后一个很多人

【男人伤肾八大行为,最后一个很多人都有!】 男人伤肾八大行为,最后一个很多人

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【脾胃虚弱,最常见的8个现象】


1、睡觉时流口水 


2、口唇淡白干燥

【脾胃虚弱,最常见的8个现象】 1、睡觉时流口水 2、口唇淡白干燥

【脾胃虚弱,最常见的8个现象】 1、睡觉时流口水 2、口唇淡白干燥
【大肚子问题出在哪】



1.肚子以上大 


2.肚脐以下大 


3.肚脐

【大肚子问题出在哪】 1.肚子以上大 2.肚脐以下大 3.肚脐

【大肚子问题出在哪】 1.肚子以上大 2.肚脐以下大 3.肚脐
阳虚、气虚、血虚、阴虚分别都有哪些症状?


1、阴虚生热


2、气虚生湿

阳虚、气虚、血虚、阴虚分别都有哪些症状? 1、阴虚生热 2、气虚生湿

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【脾胃不好?从嘴唇上看看】



1、湿热:嘴起皮


2、气虚:嘴发白


3

【脾胃不好?从嘴唇上看看】 1、湿热:嘴起皮 2、气虚:嘴发白 3

【脾胃不好?从嘴唇上看看】 1、湿热:嘴起皮 2、气虚:嘴发白 3
【五脏好不好,看五官就知道】



1、心:看舌头


2、肾:看耳朵


3、

【五脏好不好,看五官就知道】 1、心:看舌头 2、肾:看耳朵 3、

【五脏好不好,看五官就知道】 1、心:看舌头 2、肾:看耳朵 3、
【教你如何分辨五脏上火!】



1、胃火:嘴巴臭



2、心火:舌生疮

【教你如何分辨五脏上火!】 1、胃火:嘴巴臭 2、心火:舌生疮

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10个男生自测肾虚的方法,你占了几个?

10个男生自测肾虚的方法,你占了几个?

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【肾精亏损会出现这六个信号,看看你有没有】



1、看双手温度


2、看眼睛

【肾精亏损会出现这六个信号,看看你有没有】 1、看双手温度 2、看眼睛

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【你的肾好不好?从睡觉上就知道】


1、肾阳虚


2、肾阴虚


3、肾气虚

【你的肾好不好?从睡觉上就知道】 1、肾阳虚 2、肾阴虚 3、肾气虚

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【又到了一日舌象分析,看看你的舌象健康吗?】

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【肾虚的四种阵型,对照一下你是哪种?】

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【三种不同体质舌象分析,看看你中了吗?】

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【肾精用光的6个信号】



1、眼花模糊


2、耳聋耳鸣


3、头晕目眩

【肾精用光的6个信号】 1、眼花模糊 2、耳聋耳鸣 3、头晕目眩

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