「习惯归根结底，不过是经常使用的行动罢了。因此，改变习惯从来不应该从“概念”或者
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光亮情感的文章
没有人能够依靠在讲话中赢得「辩论的胜利」，来获得影响力。真正的影响力只有两个来源
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「越是处境不佳，越是要控制自己的言行。因为情绪是主观的，言行却是客观的。人们不会
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《保持自律的秘诀：不要戒掉坏习惯》每个人的内心之中，都有一团永恒存在的欲望能量。
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「除了工作技能，人这一生最需要练习的能力，是在什么都不做的时候，也能与自己的思想
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《免费的性，为什么最贵？ 》1.我记得伍迪艾伦曾说过这样一句话：「免费的性是最贵
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「事物的意义并非来自于存在本身，而是来自于你的注意。哪怕这一注意只有一瞬间。」
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《我是怎么爱上喝酒的》1.在我的老家，有位很爱喝酒的舅舅。并且不是普通的爱喝，是
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「比起身体的局限性，人们更不愿意承认的是心理的局限性。我们不可能认为自己拥有无限
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「这个世界上，只有一样东西，可以对人生的护城河，做出保证。那样东西，就是常人难以
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《如何判断一个人是不是喜欢你？》如何判断一个人是不是喜欢你？一个简单的方法，就是
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「人最基本的需要，就是精力的消耗与恢复。因此，感到疲惫的时候，别忘记：你总是拥有
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「如何判断一个人是否喜欢你？」「一个简单的方法，就是观察对方和你聊天的模式。当T
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「读书不一定是为了读懂，还可以为了读完，为了反复读。读懂是一种结果，既可以在读完
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「改正坏习惯，如同改变一条河流。你不能在开始的时候堵住这条河。那只会导致河水在某
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《情绪稳定是错的》1.收到读者朋友留言：「感觉自己在谈恋爱的时候，情绪总是很难稳
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「不是有了活力，才愿意相信“爱”。而是愿意相信爱，一个人才有了活力。爱是光。没有
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给自己「泼脏水」是生活的艺术。要知道，洁白无瑕的衣服，是没有进退的空间的。
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「什么是接纳？」「在心灵的层面，接纳只是一个词语。但在物质的层面，接纳指的是在想
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「巨大的错误从来不是因为无知。而是自以为的全知。心怀敬畏，保持谦卑，总是认为他人
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