这个夏天一定要来了解一下，体内有湿气的几种身体“暗示”1. 湿在头面——爱
这个夏天一定要来了解一下，体内有湿气的几种身体“暗示”1. 湿在头面——爱
爱健康1977的文章
如何养好脾？饥饱适中：很多养生学家均主张饮食宜节量，一日三餐，七八分饱。食宜缓细
如何养好脾？饥饱适中：很多养生学家均主张饮食宜节量，一日三餐，七八分饱。食宜缓细
这5种食物都属于“促炎食物”1.过量红肉红肉，包括常吃的猪牛羊肉，摄入过多的红肉
这5种食物都属于“促炎食物”1.过量红肉红肉，包括常吃的猪牛羊肉，摄入过多的红肉
迎风流泪，警惕这4种疾病：1. 干眼症：对于干眼症患者，吹风带来的最直接影响是加
迎风流泪，警惕这4种疾病：1. 干眼症：对于干眼症患者，吹风带来的最直接影响是加
五脏好不好，看看脸色就知道1.脸红——心虚表现：脸色发红，并伴有口腔溃疡，小便黄
五脏好不好，看看脸色就知道1.脸红——心虚表现：脸色发红，并伴有口腔溃疡，小便黄
肝炎的“克星”，坚持每天吃一点，肝硬化、肝癌不找你！1、西蓝花西蓝花对于肝脏疾
肝炎的“克星”，坚持每天吃一点，肝硬化、肝癌不找你！1、西蓝花西蓝花对于肝脏疾
颈椎病5分型，要防患于未然1、【颈型颈椎病】病因：姿势性劳损、伏案下作、劳累过度
颈椎病5分型，要防患于未然1、【颈型颈椎病】病因：姿势性劳损、伏案下作、劳累过度
癌症最怕的食物，这些食物可多吃1、胃癌最怕——大蒜，大蒜具有很强的抗氧化和抗菌
癌症最怕的食物，这些食物可多吃1、胃癌最怕——大蒜，大蒜具有很强的抗氧化和抗菌
夏季温度高，喜欢吃这种菜的要注意马上就要入伏了，目前很多地区的温度都达到了40℃
夏季温度高，喜欢吃这种菜的要注意马上就要入伏了，目前很多地区的温度都达到了40℃
抹茶富含多种抗氧化成分1、富含叶绿素叶绿素有很强的抗氧化、抗炎活性，可以减轻氧化
抹茶富含多种抗氧化成分1、富含叶绿素叶绿素有很强的抗氧化、抗炎活性，可以减轻氧化
不吃主食有哪些危害？糖尿病患者全天的食物要定量、定质、定时分配食用，主食的作用是
不吃主食有哪些危害？糖尿病患者全天的食物要定量、定质、定时分配食用，主食的作用是
体内湿热，辨不出？热臭黄黏要记牢！ 很多人都不清楚体内究竟是湿热还是寒湿，其实想
体内湿热，辨不出？热臭黄黏要记牢！ 很多人都不清楚体内究竟是湿热还是寒湿，其实想
怎样分析血脂检查结果？中医教授帮您解读！ 1. 总胆固醇总胆固醇是血液中所有胆固
怎样分析血脂检查结果？中医教授帮您解读！ 1. 总胆固醇总胆固醇是血液中所有胆固
血管堵了怎么办？中医：扶正祛邪，血管畅通！ 当我们发现血管出现问题时，不必急于采
血管堵了怎么办？中医：扶正祛邪，血管畅通！ 当我们发现血管出现问题时，不必急于采
舌边有齿痕就是湿气重？错错错！还有可能是这4种情况。1、气虚——四君子汤诸湿
舌边有齿痕就是湿气重？错错错！还有可能是这4种情况。1、气虚——四君子汤诸湿
肾虚，身体会出现这几个“特征”挡都挡不住1. 眼睛肿胀，眼袋浮肿，黑眼圈明显
肾虚，身体会出现这几个“特征”挡都挡不住1. 眼睛肿胀，眼袋浮肿，黑眼圈明显
晚上睡觉时，如果有这4个表现，提示体内的血液或已“粘稠如粥”1、经常头晕乏力、手
晚上睡觉时，如果有这4个表现，提示体内的血液或已“粘稠如粥”1、经常头晕乏力、手
体检不做5个检查，得了癌症都不知道！体检时这5个检查，最好坚持做一下1、肺部CT
体检不做5个检查，得了癌症都不知道！体检时这5个检查，最好坚持做一下1、肺部CT
这5个坏习惯，越多越“短命”！第2个你可能每天都在做1、饮水过少年纪越来越大，血
这5个坏习惯，越多越“短命”！第2个你可能每天都在做1、饮水过少年纪越来越大，血
下消化道出血一.定义：痔、肛裂是最常见的原因，其他常见的病因有肠息肉、结肠癌、
下消化道出血一.定义：痔、肛裂是最常见的原因，其他常见的病因有肠息肉、结肠癌、
作者信息
