【坐月子到底能不能哭？很多人都
小屁孩儿
2019-10-31 17:48:38
【坐月子到底能不能哭？很多人都想错了】产妇坐月子时，心情可能起伏不定，易喜易怒。这种情况下，如果想哭却忍着不哭，反而不利于情绪的调节，还有可能导致产后抑郁。相反，如果女性坐月子想哭就哭，把不好的情绪发泄出来，其实是有助于调节情绪的。所以，女人坐月子，哭是可以的。但是，有一点需要注意，女人坐月子不能哭太多。哭太多或者声嘶力竭地哭，容易对嗓子、声带造成损伤，还会加速眼睛的老化，严重甚至会导致大脑缺血、缺氧，对身体造成的负面影响，极不利于产后身体的修复。不过还是尽量选择别的方式发泄情绪。比如向亲近的人求助。不管是让他们陪着你发泄也好，还是邀请他们倾听你内心的烦恼和苦闷，又或者让他们安慰你等等。
0
阅读：0
