孩子记性特别差,跟这两个坏习惯
孩子记性特别差,跟这两个坏习惯脱不了关系
一是经常很晚才睡觉。美国哈佛大学医学院曾经做了一个研究,关于睡眠对于孩子记忆力的影响。研究结果证明,睡觉晚的孩子的记忆力远远不如正常时间睡觉的孩子。睡眠影响着孩子大脑的发育,大脑皮层中的一些神经系统就决定了记忆力的好坏。所以,长时间晚睡的孩子脑部发育缓慢,神经系统的活跃度也会随之降低,对于信息的读取能力和记忆力也会下降。二是做事不专心,容易受外界的影响。影响记忆力的一个关键的因素就是孩子的注意力能否集中。若是孩子一直受到外界的干扰,很容易分散心神,这样会让他精神不集中,做事三心二意,刚刚看过的东西转眼就忘记了。尤其是在学习上,是需要孩子非常强的专注力,全身心的投入。然而,很多孩子都没有太强的专注力,非常容易被其他事情所吸引。尤其是在课堂上,简直是一刻也坐不住。这就需要家长的监督和纠正了。在孩子做事情的时候,尽量不要去打扰。若是孩子自己坐不住,就应该对他有所约束。这样慢慢训练他的专注力,将来对学习也能有所帮助。