经常熬夜来一壶桑葚枸杞茶，好气色好助眠
智辰说健康
2024-02-04 12:10:19
年底经常熬夜，皮肤暗黄又整夜睡不好，最近一直在喝桑葚茶。
[向右R][向右R]我搭配了红枣，枸杞和桂圆。
[放大镜R]桑葚干作为一种食材，既能当成小零食，又可以用来泡茶，是一种天然的抗氧化剂，对皮肤好，还能增强免疫力。
大枣美容养颜，枸杞qi xue双补
桂圆养xue安神，办公室里没事整一壶桑葚茶喝喝，也是蛮舒服的。
不仅对qi色好，还能助睡眠。
操作很简单，又对皮肤好，还很好喝呢，建议大家长期喝，很值得。[樱花R][樱花R][樱花R]
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