雨水，气血动荡的时节，4件事助你养好脾胃

雨水节气了，大家如果关注天气预报就会发现，马上又要大降温了，有的地方已经开始降温了。羽绒服不要着急收起来，该穿还是要穿的。雨水节气全国很多地方都有寒潮，中原多个地区还有雨雪。气候变化激烈，温差较大，乍暖还寒，动植物都很难熬，人的气血也非常动荡。脾胃虚的人在雨水节气会更难熬一点，千万做好这4件事，帮助脾胃处理好各种关系，气血饱满、心情舒畅的度过这个节气。