春天想要天然钙片多吃萝卜缨
智辰说健康
2024-03-22 12:07:52
之前也听医生朋友说过，春天万物生发是补钙的好季节，我也时常吃几片钙片。
[向右R]《吃法决定活法》书中有一篇说道，萝卜缨是天然钙片，含钙量超过了黄豆和牛奶。萝卜是凉性的，萝卜缨是温性不上火的，而且还能降xue 压。
[放大镜R][放大镜R]书中还介绍了两个萝卜缨食谱：炝炒萝卜缨，凉拌萝卜缨，我已经跃跃欲试了，打算去买来做一下炝炒萝卜缨尝尝。
0
阅读：0
