1. 明明什么都没干，还是觉得很累 2. 浑身乏力不想动、喜欢叹气 3. 面色萎黄 4. 脱发严重，头发干枯、毛躁，容易分叉 5. 总感觉睡不够 6. 胸闷气短、懒言少语 7. 睡眠质量差、入睡困难、容易惊醒