跑的时候脑子里都是跑完之后的冷萃配奶酪欧包🤣🤣 是跑步给我随心所欲的勇气。 从跑步为了比赛，到只要跑了就开心； 从对跑步恐惧，到跑起来欲罢不能。 不到两个月，老残腿也好歹跑了快200km。 从最初的800到现在的630 是不做计划 只有目标公里数/配速的自由； 是穿上跑鞋 站在街上临时决定跑向哪个方向的看心情； 是听风在向后 脚步越来越轻盈的满足。 不是未曾经历痛苦，而是更期待痛后的重生。 “Done is better than perfct” 去做，去完成，今天已经最好。