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这个夏天少有的“正气果”,99%的人不知道
冬萱评健康
2024-07-09 03:50:21
夏天没胃口,就想吃点酸甜多汁的水果,可令人苦恼的是:现在“十人九湿”,真不敢随意造呀!一不小心,就脾胃受伤拉肚子、生湿生痰、还容易上火,全身都不舒坦。那有什么水果可以不寒凉、不上火、不易生湿呢?有一个“正气果”——黄皮,不像西瓜寒凉,也不像龙眼、榴莲上火。 它的解暑效果堪比藿香正气水,甜的果香中带着柑橘类清爽的微苦。天气炎热在外活动时,如果感到口渴或头脑闷热不适时,马上嚼几个黄皮果就能缓解。
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