笔记灵感 见人不如健身 瑜伽 瑜伽日常 臀腿塑形 一起来瑜伽 瑜伽摄影 12个臀腿练习体式，每天每个体式练习5组，一组40s-1分钟;你的腿型也会更直了，臀部也会上提 同时全身也会更加紧致塑形[黄金薯R][偷笑R]